KFZ-Diät Kursangebot
Gewicht abnehmen ist kein Projekt für Einzelkämpfer. In der Gruppe klappt das Abnehmen besser, weil man sich gegenseitig motivieren und Erfahrungen austauschen kann. Dennoch bekommt jeder Einzelne in der Gruppe eine individuelle Betreuung von ausgebildeten Ernährungsfachkräften.

Wir unterstützen Sie, das Erreichte zu festigen und dauerhaft im Alltag umzusetzen!

aktuelle Kurstermine

- im Physiologikum an der Ludwig-Maximilians-Universität, Goethestraße 29, 80336 München
- Kursdauer 10 Doppelstunden
- jeweils donnerstags von 18:00-19.30 Uhr

Kurstermine:

1. Termin: 18.01.2018

2. Termin: 25.01.2018

3. Termin: 01.02.2018

4. Termin: 08.02.2018

5. Termin: 15.02.2018

6. Termin: 22.02.2018

7. Termin: 01.03.2018

8. Termin: 08.03.2018

9. Termin: 15.03.2018

10.Termin: 22.03.2018


Kursgebühr: 295,00 € *

Anmeldung unter:
Per Telefon 089-218075764
Per FAX 089-218075765
Per mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Nachbetreuung

- Goethestraße 29, 80336 München
- einmal pro Monat, Dauer: 90 Minuten
- dienstags von 18.00-19.30 Uhr

Nachbetreuungstermine:

05.09.2017

10.10.2017

14.11.2017

12.12.2017

16.01.2018

06.02.2018

Gebühr: 90,00 € ** für 6 Termine

Anmeldung unter:
Per Telefon 089-218075764
Per FAX 089-218075765
Per mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

*Einschließlich persönlicher & ärztlicher Gespräche und individueller Betreuung durch unsere Mitarbeiter, kursbegleitendem Handbuch, Arbeitsunterlagen, Auswertung von Ernährungsprotokollen, Laborbefunden und Gewichtsprotokollen, sowie BIA-Messungen zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

**Die Stabilisierungsphase erstreckt sich über ein halbes Jahr. Es findet einmal im Monat eine 90-minütige Nachbetreuung statt, die auch bei Bedarf mehrfach in Anspruch genommen werden kann. Die Nachbetreuung kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.




In diesem Kurs lernen Sie:
  • sich ausgewogen und gesund zu ernähren
  • abzunehmen, ohne zu hungern & sich wohl zu fühlen
  • leistungsfähiger zu werden
  • lästige Gewohnheiten gegen bekömmliches Genießen auszutauschen
  • den Hunger zu besiegen und wieder richtig satt zu werden


Kursleitung

Der Kurs wird von Prof. Dr. med. Olaf Adam geleitet. Prof. Adam ist Präsident der Deutschen Akademie für Ernährungsmedizin, Internist und Ernährungsmediziner DAEM/DGEM mit langjähriger klinischer Erfahrung.

Kursbeschreibung

Der Kurs beginnt mit einem persönlichen ärztlichen Gespräch und Erfassung der notwendigen Daten. In diesem Gespräch wird individuell auf Sie eingegangen, Ihre persönlichen Parameter (Blutwerte, BIA-Messung, Gewicht, BMI usw.) werden gemessen.
Dann beginnt die Intensivphase, in der Sie über 10 Wochen in kleinen Gruppen mehr über Ernährung, Essen, Hunger und Sättigung erfahren. Während dieser Zeit stellen Sie langsam Ihre Ernährung um.
Die anschließende Stabilisierungsphase erstreckt sich über ein halbes Jahr. Einmal im Monat findet eine 90-minütige Nachbetreuung statt.